会員の皆様へ
いつもワヤンリゾートヨガ田町店をご利用いただき誠にありがとうございます！
今回は『岩盤石』についてご紹介をさせて頂きます(^▽^)/
岩盤石とは？
「岩盤石」とは、主に天然の鉱石を指します。
溶岩石とは異なり、火山活動によってできた溶岩石以外の様々な天然鉱石が使われ、
岩盤浴の石は、遠赤外線効果、磁気効果、マイナスイオン効果など、様々な効果を発揮します。
岩盤石の種類と効果の一覧
黄土石（ブルーラジウム石）:マイナスイオン効果が期待できる。
ホワイトシリカ:遠赤外線効果がある。
鉄紅石（虎目石）:磁気効果がある。
ブラックゲルマニウム（ブラックシリカ）:遠赤外線効果がある。
木紋石（黒木紋石）:遠赤外線効果がある。
トルマリン石:遠赤外線効果がある。
緑宝石:遠赤外線効果がある。
赤宝石（イタリアチロル石）:遠赤外線効果がある。
ラジウム石（甲翠石）:マイナスイオン効果がある。
真珠青（バリ島溶岩石）:遠赤外線効果がある。
天寿石:ミネラルが豊富で、波動値が高い。
どのように作用するの？
岩盤石が放出する遠赤外線が体を芯から温め、新陳代謝を活性化させる。
岩盤浴でかいた汗は皮脂腺から分泌されるため、粒子が細かくサラサラで保湿効果が高い。
岩盤浴で体を温めることで、血液の流れが促進され、代謝が向上、腎臓の働きも活性化される。
不眠やイライラを放置すると心身の疲れの原因になることもあるので岩盤浴で自律神経を整えると◎
効果効能をもっとくわしく！
遠赤外線効果:体の芯から温まり、血行促進や代謝向上などが期待できる。
磁気効果:血行を良くし、体温を高める。
放射性ホルミシス効果:少量の放射性物質が細胞を刺激し、新陳代謝を向上させる。
マイナスイオン効果:精神をリラックスさせ、疲労回復に効果がある。
デトックス効果
美肌効果
冷え性改善
腰痛や肩こりの改善
生理痛の改善
等々たくさんの効果が期待できます(^^♪
他店の空調ホットヨガとワヤンリゾートヨガの違いは？
岩盤石による熱源で心身に負担なく快適にレッスンを過ごせる！
呼吸がしやすく、汗をかくことがとても心地良い✨
また、皮脂腺からの汗は天然の化粧水と呼ばれ美肌効果◎
老廃物を排出しデトックスも！✨
継続的に岩盤ホットヨガ＆ピラティスをすると…？
体に溜まった老廃物が排出されて体がスッキリ！
免疫力も向上し、ウイルスに負けないカラダへ✨
血行が良くなり見た目も健康的に(^^♪
定期的に入ることで、少しずつ体調の変化を感じられるのではないでしょうか？💓
皆様も楽しくレッスンを継続して内側から美しく生まれ変わりましょう♪
ワヤンリゾートヨガ田町店
