2015年5月6日(水曜祝日)
ピラティス特別レッスン
12:40〜13:20 肩コリ解消ピラティス
13:50〜14:50 ウェストシェイプピラティス
ポイントに絞ったレッスンです。
日ごろ肩コリに悩まされてる方、肩コリを予防したい方。夏に向けて、今からウェストを絞りたい方。お家でのトレーニングも合わせてお伝えします。ピラティスが初めての方にも安心してご参加いただけます。
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NEWS
2015/04/27カテゴリ:
2015年5月6日(水曜祝日)
ピラティス特別レッスン
12:40〜13:20 肩コリ解消ピラティス
13:50〜14:50 ウェストシェイプピラティス
ポイントに絞ったレッスンです。
日ごろ肩コリに悩まされてる方、肩コリを予防したい方。夏に向けて、今からウェストを絞りたい方。お家でのトレーニングも合わせてお伝えします。ピラティスが初めての方にも安心してご参加いただけます。
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